top of page


Buscar


Pequenas Grandes Historias do Yogananda
“O Leão que se tornou carneiro “ Ouça a historia do Leão que virou Carneiro, e seguida o que você acha de fazer a sequência que escolhi...

Yoga Yris
5 de out. de 20201 min de leitura


Vishuddha Chakra
“O melhor lugar do mundo é aqui! E agoooora “ Conhece essa música do Gilberto Gil? Esse é apenas um trecho dela, e já diz tudo! Criamos...

Yoga Yris
24 de set. de 20201 min de leitura


Swadistana Chakra
Alguma vez você achou que um monstro morava embaixo da sua cama? E não teve coragem de se levantar no meio da noite para ir ao banheiro...

Yoga Yris
17 de set. de 20201 min de leitura


Anahata Chakra _ Elemento AR
O Ar Aqui esta o elemento Ar, que rege nosso coração. Sabe qual o melhor remédio para deixar nosso coração feliz? Um longo abraço, ou...

Yoga Yris
14 de set. de 20201 min de leitura


Jogo da Yris
Jogo da Yris
Instruções:
- Você vai precisar de um dado para lançar.
-Lance o dado e avance o numero de casas correspondente ao número sorte

Yoga Yris
17 de jul. de 20201 min de leitura


Vamos começar?
Yoga para crianças? como assim? e elas fazem direitinho? ficam quietinhas? Durante esses anos em que me dedico ao ensino do Yoga para...

Yoga Yris
8 de nov. de 20191 min de leitura


A beleza do Yoga
O Yoga me ajudou à criar um equilíbrio entre minhas aspirações profissionais e o desejo de me realizar como mãe. Me permitiu ser mais...

Yoga Yris
12 de set. de 20191 min de leitura


Por quê Ensinar Yoga para as Crianças?
O yoga proporciona uma variedade de ferramentas que permite criar um espaço dentro de nós para assimilar as experiências vividas. Nesse...

Fernanda Navas
3 de jul. de 20191 min de leitura


Como Atingir os Benefícios?
De forma lúdica e descontraída, utilizando a metodologia do PedaYoga desenvolvida por France Huchitson* e seguindo os princípios do YOGA,...

Fernanda Navas
3 de jul. de 20192 min de leitura
bottom of page