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Yoga Yris
- 13 de Nov de 2020
- 1 min
Yamas e Nyamas de Patanjali
Através de uma prática completa de yoga, com ásanas (posturas), respiração, relaxamento, meditação e, no caso das crianças, brincadeiras ...
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Yoga Yris
- 13 de Nov de 2020
- 2 min
Yamas
" Desde pequeno, o ser humano se sente impotente frente ao mundo, e sob constante ameaça devido à visão limitada de si mesmo. Há, por iss...
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Yoga Yris
- 30 de Out de 2020
- 1 min
Jogo da Marmita, ou da Cocotte
São 3 brincadeiras em 1: Origami, Marmita e Posturas de Yoga para fazer brincando Aqui está arquivo para a impressão , lembre de imprimi...
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Yoga Yris
- 21 de Out de 2020
- 2 min
Durga o Mito
Quem será Durga? O que será Durga? Antes de falar sobre ELA, vamos conhecer o finado Mahisha. Mahisha era um demônio terrível que havia r...
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Yoga Yris
- 14 de Out de 2020
- 1 min
Mandalas
Mandalas : O que é uma Mandala? Em Sânscrito, Mandala significa: Círculo, ou Agrupamento Na prática meditativa, a Mandala é um guia provi...
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Yoga Yris
- 24 de Set de 2020
- 1 min
Vishuddha Chakra
“O melhor lugar do mundo é aqui! E agoooora “ Conhece essa música do Gilberto Gil? Esse é apenas um trecho dela, e já diz tudo! Criamos e...
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Yoga Yris
- 17 de Set de 2020
- 1 min
Swadistana Chakra
Alguma vez você achou que um monstro morava embaixo da sua cama? E não teve coragem de se levantar no meio da noite para ir ao banheiro f...
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Yoga Yris
- 14 de Set de 2020
- 1 min
Anahata Chakra _ Elemento AR
O Ar Aqui esta o elemento Ar, que rege nosso coração. Sabe qual o melhor remédio para deixar nosso coração feliz? Um longo abraço, ou mel...
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Yoga Yris
- 6 de Ago de 2020
- 0 min
Chakras
Os Chakras , são centros de energia vital distribuídos pelo corpo são responsáveis pela harmonia de nosso ser, são 7 os mais conhecidos
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Yoga Yris
- 17 de Jul de 2020
- 1 min
Jogo da Yris
Jogo da Yris
Instruções:
- Você vai precisar de um dado para lançar.
-Lance o dado e avance o numero de casas correspondente ao número sorte
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